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學會斷舍離,讓自己輕裝上陣
日期:2020/6/7    來源單位:大葛寨站   作者:邱政   點擊數:136      [打印]

很多人都有這樣的經歷和感受,明明有滿滿當當一衣柜的衣服,穿的時候卻發現經常穿的往往只有那么幾件;明明有時一天做的事情并不多,卻還是感到筋疲力盡,心累不已。其實,這些有時就是不懂得“斷舍離”的后果。

衣柜里的很多衣服其實早已過時或者不再適合現在的自己,但我們總以為會再穿它,舍不得丟掉,其實處理一件多余的東西,就會減少一份負擔。在一段注定失敗的關系中,總是覺得自己付出了很多時間和精力,還有總是事無巨細無法放下,整天瞎想,讓大腦每分每秒都在超負荷運轉。其實,人的時間和精力是有限的,是寶貴的,但一些已經沒有任何價值的東西,卻占據著我們的生活空間、時間精力的絕大部分,這樣很容易將自己困在一個越來越狹小的空間中,那么減少一次浪費時間和精力,就會恢復一分精神氣,所以必須要學會斷舍離。

說到怎么斷舍離,我認為應該對每一個需要扔掉或者即將屬于自己的物品做判斷,丟或者不丟,擁有或者不需要擁有,只有自己主宰自己與物品的關系,而不是所謂的購物欲、擁有欲和攀比欲所左右你的思想。記得,去年初冬,把家里閑置的衣物整理了一番,一件羊絨衫出現在我的視線里,很久了,沒有穿過,一開始擁有它的時候,很是新鮮,穿上它也是滿滿的自信。時間久了,就成了衣柜里的閑置物品,雖然款式也過時了,輕微的起球也影響了美度,可也難以抹去當時它冬日里帶來的溫暖。一直猶豫要不要丟棄它,丟棄它很是不舍的,心里開始糾結起來。不丟棄它不僅占地方,而且它也不會再給你帶來喜悅與溫暖。繼續放下去,它也依然只能被深埋在衣柜的一角處。為了騰出地方,讓整個衣柜更加整潔,便將它丟棄在了小區外的衣服回收箱里。我在想它在我這沒有了價值,那就去另一個地方吧,或許它還可以再次體現它的價值。

記得曾讀過《斷舍離》一書中,最讓我感觸深受的是,斷舍離的奧義不是單一收拾家時的清理廢棄物,更多的是讓人對家庭的美好期許,重拾輕盈的人生。當然,斷舍離需要勇氣,雖然在舍棄后我們會發現它們已經是毫無價值的東西,但是“當局者迷”,這就需要我們鼓起勇氣盡快從無謂、負面的、執念的、焦慮的泥潭中脫身。一旦跳出“坑”來,就會有種豁然開朗的感覺。同時,斷舍離還需要智慧,并不是可以這邊任性買買買,那邊丟丟丟就行,而是要去真正地辨別那些真正的需要的、對自己有價值的,放棄不必要的投入,騰出有限的空間、時間和精力,用在刀刃上,去輕裝上陣,愛值得被愛的人與物,追求更加高質量的生活,擁抱嶄新的自己和嶄新的世界!

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